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最出色的推击球手是自信、果断的,你呢?

来源:滨州新闻网 作者:老曹 人气: 发布时间:2018-11-03
摘要:用无畏高球手指南去统治果岭,更多推球进洞而且看起来也很棒 错误(左)、正确(右)推击是大肌肉群动作。你的击球不应该只用手腕和双手,还要用到双臂、肩部和

用无畏高球手指南去统治果岭,更多推球进洞——而且看起来也很棒

错误(左)、正确(右)

推击是大肌肉群动作。你的击球不应该只用手腕和双手,还要用到双臂、肩部和躯干。许多刚入门的高尔夫球手觉得,因为球的运动距离很短(相较全挥杆击球而言),自己就应该以细微的动作仔细对待推击。全错!让你的小球滚起来,与温柔、细致无关。最出色的推击球手是自信、果断的。这里列出一些要规避的错误,和一些应养成的习惯,以使你成为能力所及的最出色的推击球手。

错误

如果你想要自己推击不进比进洞更多,那就复制上图(左)中的触球姿势。图中, 我的手腕完全翻折,同时推杆杆头也完全闭合,使我对距离或方向变成零掌控。要避免的错误是什么? 我得说有两个。都是亮红灯的问题(还有三推)。上杆幅度太小、太快。当加速启动被你中止的时候,接下来的就是在通过触球时的减速。杆面肯定会闭合,而你会错过一切。握杆力度太轻。如果你握球杆的力度太轻,触球一瞬的“弹跳”几乎是无可避免的。

正确

现在,这是一记漂亮的、信心满满的击球!注意,与失控、草率的一击相反, 我用握杆的双手、双臂和双肩形成的三角结构来驱使推杆上杆、送出。我双手的握杆力度适当:与使用7号铁杆时的力度相当。同时,与注意力放在挥动推杆上不同,好像这是个钟摆(常常被误解的理论),我更多地在想着如何顺畅地让握把向后摆,接着向前通过触球。重点放在握把的运动上, 而不是杆头的运动,这避免了腕部翻翘,从而形成扎实的动作,加速通过触球——这是稳定击球的关键。

责任编辑:老曹
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